Spinning.

Dynamiczna jazda na rowerze stacjonarnym w rytm muzyki. Rozpoczyna się rozgrzewką, a kończy stretchingiem. Usprawnia krążenie, wzmacnia układ kostny oraz poprawia kondycję i wydolność organizmu.

PROWADZĄ:

• Mariusz Obiedziński
• Justyna Giermaniuk
• Sławek Kulesza
• Mirek Napiwodzki