KICKBOXING

Zajęcia, podczas których wykorzystywane są różnego rodzaju uderzenia nogami oraz techniki bokserskie. Podczas zajęć kickboxingu dużą rolę odgrywa technika wykonywanych ćwiczeń, ale nacisk kładzie się też na ogólny rozwój fizyczny – poprawę wydolności organizmu, kształtowanie sylwetki oraz wzmocnienie mięśni.